Идли

Рецепти от книгата

Класическо идли

இட்லி · iṭli

Южна Индия · всекидневна кухня

Това е основната рецепта, от която тръгват всички останали в книгата. Тя изисква търпение, но не и особено умение: най-голямата част от времето е чакане, докато оризът и урад далът се накиснат, а после докато тестото ферментира. Добре е работата да се планира така, че тестото да се смели вечерта и да ферментира през нощта, а идлито да се приготви сутрин.

нощ накисване ферментация смилане пара 5–6 ч 1 ч 8–14 ч 15 мин 14:00 16:00 18:00 20:00 22:00 00:00 02:00 04:00 06:00 08:00 следобед закуска
Примерен план за класическото идли: накисване следобед, смилане вечер, ферментация през нощта и идли за закуска. Активната работа е около час.

Количеството е съобразено с кухненския блендер: при по-малко урад дал ножовете трудно го разбиват до пяна. Част от тестото може да се сготви веднага, а останалата да се пази в хладилник до три-четири дни.

Порции: 18–22 брояАктивно време: 1 чОбщо време: 16–22 чТрудност: средна

Докоснете съставка или стъпка, за да я отметнете.

Съставки

За тестото

  • 600 г пропарен ориз
  • 200 г урад дал
  • ½ ч.л. семена от сминдух
  • 2 ч.л. сол
  • около 500 мл студена вода за смилането

За формите

  • 1 ч.л. гхи или сусамово олио

Приготвяне

  1. Накисване. Измийте ориза в няколко води, докато водата стане почти бистра, и го залейте с обилно количество вода. В отделен съд измийте урад дала два-три пъти, внимателно, без да го търкате, добавете сминдуха и залейте с вода, която да покрива зърната поне с три пръста. Оставете двата съда покрити на стайна температура за 5–6 часа.

  2. Смилане на урад дала. Отцедете урад дала и сминдуха, като запазите водата от накисването, и я охладете в хладилника. Смелете урад дала с 60–80 мл от водата на кратки интервали, като спирате блендера и обирате стените на съда. Добавяйте вода постепенно, по една-две супени лъжици, докато се получи гладка, светла и пухкава паста, увеличила обема си около два пъти. Пастата е готова, когато капка от нея, пусната в чаша вода, изплува на повърхността. Прехвърлете я в съд с вместимост поне 4 литра.

  3. Смилане на ориза. Отцедете ориза и го смелете с около 250 мл вода до фина зърнеста паста, подобна на грис. Когато разтриете малко между пръстите си, тя трябва да е леко грапава, а не напълно гладка.

  4. Смесване. Добавете оризовата паста и солта към пастата от урад дал и разбъркайте с чиста ръка или с лъжица около две минути, с широки движения отдолу нагоре. Тестото трябва да е гъсто и да се стича от лъжицата бавно, на гъста лента. Ако е прекалено гъсто, добавете още малко вода. Отбележете нивото на тестото върху съда с ластик или лепенка, за да виждате по-късно колко е набъбнало.

  5. Ферментация. Покрийте съда, без да го затваряте херметически, и го оставете на топло място при 28–30 °C. В зависимост от температурата ферментацията отнема от осем до четиринадесет часа. Тестото е готово, когато обемът му се е увеличил приблизително двойно, повърхността е покрита с мехурчета, а ароматът е свеж и леко кисел.

  6. Подготовка за готвене. Налейте в съда за готвене на пара вода с височина 2–3 см, така че да не достига най-долната форма, и я доведете до кипене. Намажете гнездата на формите съвсем леко с гхи или олио. Разбъркайте тестото с черпак два-три пъти, внимателно, за да не изгубите мехурчетата.

  7. Готвене на пара. Напълнете всяко гнездо с тесто почти до ръба. Подредете формите в съда, покрийте плътно и гответе на силен огън 10–12 минути, без да отваряте капака. Ако използвате тенджера под налягане, не поставяйте тежестта на клапана.

  8. Изваждане. Свалете съда от огъня и оставете идлито да постои 2–3 минути под капака. Извадете формите и ги оставете още 2–3 минути да се охладят. Потопете лъжица в студена вода и с нея отделете всяко идли от гнездото с едно плавно движение по ръба. Поднесете веднага, докато е горещо.

Поднасяне. Класическото идли се поднася с кокосово чътни и идли самбар. Към тях често се добавя и купичка милагай поди, разбъркано с гхи или сусамово олио.

От книгата „Идли“

Рецептата е една от 37-те в книгата. В нея ще намерите още историята на идлито, науката за ферментацията и как тя се управлява в българския климат, регионалните идлита на Южна Индия и всичко, което се поднася с тях.

Електронната книга излиза през 2026 г. в Apple Books и Amazon Kindle.

Още рецепти